El próximo sábado 4 de agosto tendremos una nueva edición de uno de vuestros talleres favoritos «Embarazada activa». Estará formado por una sesión de pilates para embarazadas de 1 hora de duración + una charla de nutrición durante el embarazo. Será impartido por: Tamara Verdú: Fisioterapeuta especializada en obstetricia y suelo pélvico. María Pérez: Nutricionista especializada en nutrición durante el embarazo, postparto y...Read More
Acabas de ser mamá y te ves distinta en el espejo: algunos kilos de mas, flacidez en el abdomen, sensaciones extrañas… Te traemos este plan en el que incluimos todo lo que necesitas para volver a sentirte bien: valoración del suelo pélvico, hipopresivos y nutrición. ¿En qué consiste el plan M? Valoración del suelo...Read More
A partir de esta semana abrimos nuevos grupos y horarios para postparto y postparto inmediato. Los precios para postparto inmediato son: 1 día a la semana 40€ 2 días a la semana 60€ Postparto: 1 día a la semana 60€ 2 días a la semana 85€ Para los horarios envianos un whatsapp,...Read More
El pasado sábado tuvo lugar el taller de postparto activo de Dandelion Salud Alicante. La mañana estaba formada por una sesión de hipopresivos y otra de nutrición complementaria y lactancia materna. Impartido por Tamara Verdú (fisioterapeuta especializada en obstetricia y suelo pélvico) y María Pérez (Nutricionista especialista en nutrición pediátrica y durante el embarazo) fue...Read More
Ayer, en un artículo de “El mundo” saltaba a la palestra por enésima vez el eterno debate entre la lactancia materna y la leche de fórmula. En primer lugar, el título en sí ya me parece desacertado ya que no se trata de ninguna batalla sino de una elección, muy legítima cualquiera de ellas,...Read More
«La fruta es buena, la fruta es buena» ¡Lo sabemos!» Pero en Dandelion Salud os vamos a contar por qué, con la ciencia debajo del brazo y nuestro nutricionista preferida, María Pérez. Hoy os hablamos del melocotón y sus propiedades: Rico en fibra: Ayuda en casos de estreñimiento, previene el cáncer de colon y posee...Read More
«Piensa y Entrena» llega a Alicante para impartir su exitoso curso «Entrenamiento funcional Real» tras su paso por Barcelona. Presencial: 5 horas de duración entre teoría y práctica Dirigido a: Profesionales y no profesionales Fecha: 28 de julio Precio: 50€ Lugar: Dandelion Salud Alicante (Avda Doctor Gadea n24 Entre 4 Alicante) Imparte: Piensa y Entrena popular en...Read More
9 meses de embarazo y un parto pueden tener consecuencias como flacidez en la zona abdominal, problemas de diastasis, debilitamiento del suelo pélvico, problemas de incontinencia, prolapsos… Sin embargo, son muchas las madres que no se dan cuenta de estos problemas hasta que ven que “su cuerpo no vuelve a estar como antes” o porque...Read More
Como ya sabes la preparación al parto es el momento donde mas cambios importantes se producen en tu cuerpo (si quieres saber mas clicka aquí) por ello desde Dandelion Salud apostamos por el Pilates Embarazadas en el proceso de gestación a través de nuestra fisioterapeuta especializada en obstetricia Tamara Verdú. Este verano podrás disfrutar de...Read More
Hoy en el semáforo del chef analizamos «La Sureña». Y aunque no es su principal virtud podemos encontrar algunas opciones saludables para que nuestro paso por el restaurante no sea una pesadilla calórica. Valoración General: Típico restaurante de tapas donde tiran mucho de los embutidos y los fritos, pero donde podemos encontrar opciones...Read More
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