Ya puede disfrutar de nuestros servicios de hipopresivos y pilates individual o en grupo reducido. Este servicio está diseñado y llevado a cabo por nuestro equipo de fisioterapia y entrenamiento personal con el objetivo de mejorar tu salud y bienestar con la finalidad de que te sientas mejor cada día. Pero… ¿Qué son cada cosa...Read More
Llega septiembre y con el los buenos propósitos del nuevo curso. Ir al gimnasio, perder esos kilos de más, salir a correr… En definitiva empezar a sentirnos mejor, y para que mentir, dejar de huir del espejo y vernos mejor cada día. En Dandelion Salud entendemos la salud de forma multidisciplinar, por ello, nuestro equipo...Read More
Empieza septiembre y con él, los buenos propósitos y las ganas de perder los kilos de más al mismo tiempo que recuperamos la rutina pérdida. Desde nuestro servicio de nutrición te recomendamos olvidarte de las dietas détox, de pasar hambre y de la pechuga a la plancha con ensalada. Tanto si lo que buscas es...Read More
En nuestras instalaciones encontrarás un espacio único: luminoso, acoger, discreto y con unas vistas únicas a la ciudad. Pensado para que cada rincón se adapte a ti, disfrutarás de vestuarios individuales completamente equipados con todo lo que puedas necesitar: toallas, champú, secador, desodorante… Además en nuestra sala de entrenamiento podrás encontrar un espacio tranquilo donde...Read More
Como los de Ronaldo, más discretos como los de Calvin Harris o un vientre plano planísimo como el de Miranda Kerr o Jennifer Aniston con cerca de 50 veranos encima. Deporte, moda o bienestar, la realidad es que todos nos miramos al espejo con la esperanza de intuir esos abdominales que cual acto de fe,...Read More
Una lesión como la rotura del cruzado nos puede apartar durante un largo tiempo de la competición, de los terrenos de juego e incluso de realizar algunas actividades cotidianas. En primer lugar, quiero señalar que en la mayoría de los casos hay que pasar por quirófano. Sin embargo, hay un pequeño porcentaje que puede readaptarse...Read More
Miembro de los frutos secos, las nueces son conocidas por sus múltiples propiedades, así como por su alto valor calórico y su alto contenido en grasas. Aporta unas 600 kcal por 100 gramos, pero antes de echarnos las manos a la cabeza tengamos en cuenta dos cosas: La primera, la idea de consumir nueces (u...Read More
¡Estrenamos sección! Y lo hacemos de la forma mas refrescante y apetitosa. Cada mes os traeremos una receta saludable con la que podéis enriquecer vuestra dieta y alegrar vuestras comidas. Sencillas, económicas y rápidas para que entrar en la cocina sea un placer. Como no podía ser de otra manera este mes de agosto os...Read More
“No te vayas con el estómago vacío al colegio que el desayuno es la comida más importante del día” Desde niños, nos han taladrado con esta afirmación, hasta el punto de convertirse en una de las mayores “verdades” en nutrición. Todos lo hemos oído alguna vez, muchos padres se torturan porque sus hijos no desayunan...Read More
El dolor de espalda es uno de los síntomas más acusados por la población. Acrecentado por la evolución social y los hábitos de vida actuales, no hace mas que aumentar una sintomatología molesta y que disminuye nuestra calidad de vida de forma intensa. ¿Por qué se produce el dolor de espalda? Puede deberse a diversas...Read More
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