En los pequeños o grandes detalles se cambia la historia. Hoy os traemos una pequeña muestras de grandes mujeres que cambiaron la historia del deporte para siempre.   LISA LESLIE Jugadora de baloncesto de la WNBA. Fue la primera mujer en conseguir hacer un mate en un partido.   LUCY HARRIS Única jugadora de baloncesto...Read More

No levantar grandes pesos: ¿Miedo a ponerte como Hulk? ¡Difícil! primero por la cantidad de horas de entrenamiento que eso supone y lo mas importante: las mujeres producen 1/20 parte de testosterona que los hombres, con lo cual por mucho peso que muevas (siempre con la técnica correcta y asesorada por un buen profesional) lo...Read More

Nuestro objetivo es que te sientas como nunca y te veas como siempre has soñado de forma sencilla y sin rodeos. Por ello os presentamos el «Plan 8» ¿En qué consiste? El Plan 8 consiste en un programa de 8 semanas donde tendrás: 1 entrenamiento personal a la semana 1 sesión de hipopresivos a la...Read More

Llega San Valentín y cada uno lo celebra a su manera. El amor siempre está en el aire y cada historia tiene su sentido: el amor por tu pareja, por una amiga o amigo, por tus padres, o por los compañeros del trabajo. En Dandelion Salud queremos complaceros a todos sin etiquetas, y por eso...Read More

¿Otra corbata? ¡Pero si ya no le abrocha el cinturón! Este día del padre el regalo ideal lo tienes en Dandelion Salud Alicante. Regala entrenamiento personal o cualquiera de nuestras actividades en grupo reducido, si lo deseas puedes combinarlas con nutrición o fisioterapia. Además de ser original estarás regalando calidad de vida a alguien muy...Read More

Terminadas las fiestas, es momento de volver a la rutina y enfrentarnos a los estragos que ha hecho tanta celebración a nuestro cuerpo. “Voy a apuntarme al gimnasio”, “no voy a comer en un mes”, “madre mía, no me abrochan los pantalones” … son algunas de las frases más escuchadas todos los inicios del año....Read More